Bodyweight Workout ist ein intensives bis hoch intensives Training für Einsteiger und Fortgeschrittene bei dem du mit minimalem Aufwand alle deine Muskeln trainierst.
Hier handelt es sich um Kraft- und Ausdauertraining ohne Hilfsmittel, tatsächlich sind die Übungen mit dem eigenen Körpergewicht hervorragend dafür geeignet, um deinen Körper ganzheitlich zu trainieren. Ein weiterer Vorteil des Bodyweight Workout Trainings: Du förderst deine Koordination und Mobilität, was dir im Alltag zugutekommt.
Sie haben Fragen oder möchtet einfach kostenlos reinschnuppern?
Dann schreiben Sie einfach unserer Abteilungsleiterin.
Wir freuen uns auf Sie!
| Start: | 24. April 2024 |
| Zeit: |
Mittwochs, 18:30 - 19:30 Uhr
|
| Ort: |
Obere Schulturnhalle Großgründlach
Georg-Horner-Straße 13
90427 Nürnberg
|
| Dauer: | 10 Einheiten á 60 Minuten |
| Beitrag SFG-Mitglied: |
30,00 € |
| Beitrag NICHT-Mitglied: |
65,00 € |
Für die Teilnahme ist keine SFG-Mitgliedschaft erforderlich. Sie zahlen dafür den NICHT-Mitglieder Beitrag.
SFG-Mitglieder zahlen eine Bezuschussung.
Weitere Informationen zur SFG-Mitgliedschaft finden Sie hier.
Für die Teilnahme unter 18 Jahre ist eine Einverständniserklärung der Eltern (Erziehungsberechtigten) erforderlich.
In der Turnhalle gelten die Nutzungsbedingungen und Hygienevorschriften der Stadt Nürnberg für Turnhallen.
