Sportfreunde Großgründlach

Dein Sportverein im Nürnberger Norden seit 1948

Jetzt kommt ihr ins „Spiel“!

Es ist soweit, wir bauen unseren Kunstrasenplatz!

Schnappt euch jetzt ein symbolisches Stück des Kunstrasens oder unterstützt uns flexibel durch eine Spende auf unsere Spendenkonten bei der Sparkasse oder PayPal.

Jetzt Kunstrasenpate werden! Weiterlesen
Für alle ab 18 Jahre

Zu schneller und rhythmischer Musik gibt es ein ca. 20 minütiges Aufwärmtraining, bevor es mit einem effektiven Training der Arm- und Rückenmuskulatur weitergeht. Verschiedene Kleingeräte kommen hier zum Einsatz, wie z.B. Therabänder oder Hanteln. Auch die Bauchmuskeln und das Bodystyling kommen nicht zu kurz. Um den Puls wieder zu normalisieren, runden Dehnübungen und Bodenübungen das ganze Training ab

Auch für Entspannung ist hier gesorgt, der letzte Teil der Aerobicstunde dient den Dehn- und Atemübungen zur Entspannung.

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Sie haben Fragen oder möchtet einfach kostenlos reinschnuppern?
Dann schreiben Sie einfach unserer Abteilungsleiterin.

Wir freuen uns auf Sie!

Kursinformationen
Start: 13. September 2023
Zeit:
Mittwochs, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
SFG-Sportgelände / Hockeyhütte
Würzburger Str. 61
90427 Nürnberg
Dauer: Ganzjährig
Hinweise

Für die Teilnahme ist eine SFG-Mitgliedschaft erforderlich.

Es fallen zum Mitgliedsbeitrag keine weiteren Kursgebühren an.

Weitere Informationen zur SFG-Mitgliedschaft finden Sie hier.

Teilnahme unter 18 Jahre nicht möglich.

In der Turnhalle gelten die Nutzungsbedingungen und Hygienevorschriften der Stadt Nürnberg für Turnhallen.

Abteilungsleiterin
Nicole Heidner
Telefon: ‭0151/54981703‬
Telefonisch erreichen Sie mich erst ab 18:00 Uhr.
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.